Zuivelindustrie
Melkkoeien worden jaarlijks zwanger gemaakt en direct na de geboorte gescheiden van hun kalfjes. Male kalfjes worden vaak direct gedood als bijproduct.
Lees meer
NederlandGroenteland
NederlandKies voor plantaardig eten en verminder dierenleed in de vlees- en zuivelindustrie
Wat de vlees- en zuivelindustrie niet wil dat je weet
Melkkoeien worden jaarlijks zwanger gemaakt en direct na de geboorte gescheiden van hun kalfjes. Male kalfjes worden vaak direct gedood als bijproduct.
Lees meer
Leghennen leven in kleine kooien zonder ruimte om te bewegen. Vleeskuikens groeien zo snel dat ze vaak niet eens kunnen lopen door hun gewicht.
Lees meer
Varkens zijn intelligente dieren die in de industrie vaak in krappe hokken leven, zonder mogelijkheid om natuurlijk gedrag te vertonen.
Lees meerGoed voor dieren, het milieu en jou
Een plantaardige maaltijd bespaart gemiddeld 200 dieren per jaar. Door niet deel te nemen aan de vraag, verminder je direct het leed.
De veehouderij is verantwoordelijk voor 14.5% van de wereldwijde uitstoot van broeikasgassen. Plantaardig eten reduceert je ecologische voetafdruk aanzienlijk.
Plantaardige voeding is rijk aan vezels, vitaminen en antioxidanten. Het kan het risico op hartziekten, diabetes type 2 en bepaalde kankers verminderen.
Plantaardige producten zijn vaak goedkoper dan vlees en zuivel. Je kunt geld besparen terwijl je goed doet voor dieren en de planeet.
Kleine stappen maken een groot verschil
Kies één dag per week om helemaal plantaardig te eten. Dit is een eenvoudige manier om te beginnen zonder overweldigd te raken.
Probeer plantaardige melk, yoghurt, vleesvervangers en kaas. Er zijn zoveel heerlijke opties beschikbaar in supermarkten.
Verken plantaardige kookboeken, blogs en YouTube-kanalen. Plantaardig koken kan net zo lekker en gevarieerd zijn als traditioneel koken.
Deze website helpt je op weg!
Praat met vrienden en familie over je plantaardige keuzes. Je kunt anderen inspireren om ook stappen te zetten.
Als je er klaar voor bent, overweeg dan om volledig plantaardig te gaan eten en je stem te laten horen voor dierenrechten.
Smaakvolle plantaardige maaltijden om mee te beginnen
Een klassieker met een twist. De rookworst wordt vervangen door knapperige oesterzwammen. Maak het gerecht af met een aantal toppings naar keuze.
Bekijk recept
Een rijke, vlezige saus gemaakt van linzen, walnoten en tomaten. Perfect voor pasta-avonden.
Bekijk recept
Deze chocolademousse is onweerstaanbaar lekker. Romig, zoet en erg smaakvol. Niet te herkennen als plantaardig!
Bekijk receptElke maaltijd telt. Elke keuze maakt verschil. Word deel van de groeiende gemeenschap die kiest voor een betere toekomst voor dieren, het milieu en onszelf.